癫痫患者应如何补充维生素呢

来源：北京军海医院 日期：2016-11-2

　

癫痫患者应如何补充维生素?癫痫患者由于需要长期服用抗癫痫药物，容易发生维生素吸收减少，而引发与维生素减少相关的疾病，应此在日常生活饮食中要补充一定的维生素。人每天都离不开饮食，饮食的作用很大，对于治疗癫痫更是有很大的作用，癫痫是一种慢性疾病，在治疗过程中还需要不断的补充营养，和患者身体所需要的维生素。那么，癫痫患者应如何补充维生素?

1、癫痫患者特别是原发性癫痫患者的一些神经递质缺乏，补充大量的维生素C、维生素B6等有利于递质的合成。癫痫患者可以在食谱中多增加富含维生素C、维生素B6的食物，动物肾、牛肉、绿叶蔬菜中均含有叶酸，但烹饪时易被破坏，故应注意烹饪时间不宜过长。维生素b6和γ-氨基丁酸的生成有关。米糠中的维生素b6最丰富，麦麸、牛肝、鲑鱼中亦含有大量维生素b6。

2、癫痫患者由于长期服用抗癫痫药物会引起维生素K缺乏。维生素K与血液凝固过程有关，缺乏时易引起出血，需补充蔬菜、豆油、蛋黄等富含维生素K的食物。如果是儿童癫痫患者更应补充足够的维生素D、钙、镁，以利于其骨骼生长发育。而鱼、鱼肝油、蛋类均含有丰富的维生素D;螃蟹、虾、鸡蛋、豆腐、瓜子、核桃、山楂、榨菜等食物中则含有相当量的钙质，和镁。这些都可以作为癫痫患者的补充食品。

3、补钙时应与补充维生素D同时进行，以便使钙质能够充分被人体吸收，以利于患者骨骼生长发育。有调查显示三分之一癫痫儿童血清锰低于正常儿童，而研究表明豆类食物和谷类食物，如黄豆、扁豆、小麦等富含微量元素锰，所以多进食这些食物以补充癫痫患者锰的摄取不足。癫痫患者身体中容易缺乏镁，尤其是需要长期服用抗癫痫药物的患者，饮食中应适当增加镁的摄入。成年人体中约含有镁20~25克，大约有一半在骨骼中，骨骼中的镁不能被身体细胞利用。如果人体缺乏镁，除了影响骨骼的骨骼形成外，还可以导致肌肉颤抖、精神紧张。

4、癫痫患者饮食尽可能做到多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些富含高蛋白质和磷脂的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数。

癫痫患者应如何补充维生素?以上的内容就是给大家介绍的癫痫患者应如何补充维生素，相信各位患者都已经了解到了该如何补充维生素。癫痫病患者要注意保持良好的饮食习惯，多吃易消化、营养丰富的食物，忌辛辣、烟酒和具有刺激性，平时可多吃新鲜的蔬菜水果，不仅营养丰富还能调节身体。在日常生活中可以多补充一些上述食物，这对于这种疾病的治疗以及患者身体的恢复都是非常有帮助的。